ফিচার

ডায়াবেটিস কমাবে ফল

যুক্তরাজ্য, যুক্তরাষ্ট্র ও সিঙ্গাপুরের গবেষকেরা যৌথভাবে প্ররিচালিত এক গবেষণা শেষে জানিয়েছেন তিন প্রকার ফলফলের রস নয়, বেশি করে ফল খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমে।বিবিসি গবেষকদের তথ্যমতে, ব্লুবেরি (এক ধরনের জামজাতীয় ফল), আপেল ও আঙুর খেলে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমতে দেখা যায়। ‘ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নাল’ সাময়িকীতে প্রকাশিত এই গবেষণাবিষয়ক নিবন্ধে এ তথ্য জানানো হয়। গবেষকদের দাবি, ফল…

সিরাজগঞ্জের যোগাযোগ ব্যবস্থার উন্নয়ন দেশ ও জাতির জন্যই প্রয়োজন ।। ডা:জহুরুল হক রাজা

সিরাজগঞ্জ থেকে দৈনিক প্রায় ৩ শতাধিক বাস দেশের বিভিন্ন শহর,বন্দরে যায়। মাইক্রোবাস, কার জীপেও প্রচুর মানুষ এ শহরের বাইরে যায় দৈনিক। এছাড়াও কড্ডা, হাটিকুমরুল রোড থেকেও সিরাজগঞ্জের বাসিন্দারা দৈনিক নানান দিকে যাতায়াত করেন। সব কিছু মিলিয়ে দৈনিক আনুমানিক বিশ হাজার মানুষ সিরাজগঞ্জ শহর থেকে দেশের বিভিন্ন প্রান্তে ব্যবসায়,চাকুরী,আত্মীয় সহ নানান কাজে বেড়িয়ে পড়েন। আর সমান…

প্রাচীন বন্দর: সিরাজগঞ্জ -সাইফুল ইসলাম

আগন্তুদের চোখে সিরাজগঞ্জ ছিল ঘরবাড়িহীন বন্দর- স্যার জর্জ ক্যামবেল বলেছিলেন এ কথা।১ হ্যাঁ, তৎকালে শুধুমাত্র ব্যাবসা-বানিজ্যের প্রয়োজনেই গড়ে উঠেছিল এ বন্দর, প্রসিদ্ধিও লাভ করে বাংলার অন্যতম প্রধান বন্দর হিসেবে। নইলে সেখানে ছিলই না বন্দর গড়ে ওঠার মতো অতীত ঐতিহ্য, খুঁজে পাওয়া যায় না কোন রাজনৈতিক বা ধর্মীয় গুরুত্বও। এমণ কী, ১৭৭৮-’৭৯ খ্রিষ্টাব্দে প্রকাশিত মেজর রেনেলের…

অর্থনীতির বড় চ্যালেঞ্জ রাজনৈতিক অস্থিরতা দেশের অর্থনীতি নিয়ে পরিকল্পনা কমিশনের এক মূল্যায়ন প্রতিবেদনে এসব তথ্য তুলে ধরা হয়েছে।

অর্থনৈতিক উন্নয়নে চলমান রাজনৈতিক অস্থিরতা ও নিরাপত্তা ঝুঁকি এ মুহূর্তের বড় চ্যালেঞ্জ। এ ছাড়াও অবকাঠামোগত কাজের নিম্নমান, সড়ক যোগাযোগ ও নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ সরবরাহের অভাব, অর্থনৈতিক বৈচিত্র্যহীনতা এবং কর্মসংস্থানের জন্য কৃষির ওপর অধিক পরিমাণে নির্ভরশীলতা আগামীতে চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়াবে।অর্থনীতির বড় চ্যালেঞ্জ রাজনৈতিক অস্থিরতা একইসঙ্গে অধিক পরিমাণে অদক্ষ শ্রমশক্তি, শিক্ষা ও স্বাস্থ্য খাতে স্বল্প বরাদ্দের ফলে দেশের…

কিসে নেই ফরমালিন!

ফিরিয়ে দাও সে অরণ্য, লও এ নগর’- আর কিছুদিনের মধ্যে এভাবেই বলতে হবে সবাইকে। যেভাবে নগর জীবনের বিড়ম্বনা বাড়ছে তাতে এ কথা না বলে থাকার কোনো উপায় নেই। নগরে চলাফেরার নানা সমস্যার সঙ্গে যে বিষয়টা মানুষকে সবচেয়ে বেশি বিপদগ্রস্ত করছে তা হচ্ছে রাসায়নিক মিশ্রিত খাদ্য। এর ফলে প্রতিনিয়ত বেড়ে চলেছে জীবনের ঝুঁকি। আগে বলা হতো…

তুমি থাকবে, তুমি আছ/ আমাদের নিত্য দুঃখ জয়ের সংগ্রামে’ –

মুহম্মদ সবুর স্নেহ, মমতা, ভালোবাসা, শাসন, সোহাগসহ সবকিছু দিয়ে গড়ে তুলেছিলেন কবির সংসার। শুধু গড়া নয়, আঁকড়ে রেখেছিলেন তাদের। নিত্য অভাব, দারিদ্র্যের মাঝেও হাসিমুখে সবকিছুকেই বরণ করেছিলেন তিনি। কতো অপবাদ, নিন্দা, লোকগঞ্জনা, ধর্মীয় বিরূপতা একাই সয়ে যেতে হয়েছে বৈধব্য জীবনে। জামাতা ভিন্নধর্মী হলেও কন্যা এবং তিনি নিজেই একই পরিবারে অবস্থান করেও স্ব-স্ব ধর্ম পালন করেছেন।…

হত ইন্সপেক্টরের মেয়ে ঐশী পুলিশ হেফাজতে

নিহত স্বপ্না বেগম ও তার স্বামী মাহফুজুর রহমান। বাবা-মা হত্যাকাণ্ডের পর থেকে ‘পলাতক’ ঐশী পুলিশের কাছে ধরা দিয়েছেন। মাহফুজুর রহমান ও স্বপ্না বেগমের কমাত্র মেয়ে শনিবার দুপুরে নিজেই পল্টন থানায় যান বলে পুলিশ কর্মকর্তারা জানিয়েছেন। তারপর তাকে পুলিশের একটি গাড়িতে তুলতে দেখেছেন বিডিনিউজ টোয়েন্টিফোর ডটকমের অপরাধ বিষয়ক প্রধান প্রতিবেদক লিটন হায়দার। পুলিশের এক কর্মকর্তা বলেন,…

ষষ্ঠবারের মতো খালেদাকে সমন

জিয়া চ্যারিটেবল ট্রাস্ট দুর্নীতি মামলায় খালেদা জিয়া আদালতে হাজির না হওয়ায় রোববারও চার্জ গঠনের শুনানি হয়নি। আবেদনের পরিপ্রেক্ষিতে আদালত আগামী ১৬ সেপ্টেম্বর ফের শুনানির দিন ধার্য করেছেন। সেদিন খালেদা জিয়াকে আদালতে হাজির হওয়ার নির্দেশ দেয়া হয়েছে। এ নিয়ে মামলাটিতে ষষ্ঠবারের মতো খালেদা জিয়াকে আদালতে হাজিরার নির্দেশ দেয়া হলো। রোববার ঢাকার বিশেষ জজ-৩ আদালতে এ মামলার…

সিরাজগঞ্জ কী হয়ে উঠবে দ্বিতীয় চট্রগ্রাম ? ডা: জহুরুল হক রাজা

দৈনিক সমকালের ১৬ আগষ্টের ‘শিল্প ও বাণিজ্য’ পাতায় প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন দেখে অত্যন্ত আনন্দিত হলাম। সিরাজগঞ্জের ভবিষ্যত ভেবে উল্লসিত হলাম। তাৎক্ষণিকভাবে মনে হল- ঢাকার বাইরে চট্টগ্রাম যেমন একটি উন্নত, সমৃদ্ধ স্থান সেইরকম উন্নত সমৃদ্ধ স্থান হিসেবে গড়ে ওঠার উজ্বল সম্ভাবনা দেখা যাচ্ছে সিরাজগঞ্জের কপালেও । প্রতিবেদনে বলা হয়েছে বাংলাদেশে চারটি অর্থনৈতিক অঞ্চল স্থাপনে সহায়তা দেবে…

সিরাজগঞ্জ এক্সপ্রেস সিরাজগঞ্জবাসীর একটি স্বপ্ন: ডা: জহুরুল হক রাজা:-

আমার আরেকটি স্বপ্ন সফল হলো। সিরাজগঞ্জ স্বার্থরক্ষা সংগ্রাম কমিটির আরেকটি স্বপ্ন বাস্তবায়িত হলো। সিরাজগঞ্জবাসীর আরেকটি প্রত্যাশা পূরণ হলো। সিরাজগঞ্জ শহরে আবার রেল আসল। সিরাজগঞ্জ এক্সপ্রেস চালু হলো। আনুষ্ঠানিকভাবে রেলমন্ত্রী মুজিবুল হক চুন্নু উদ্বোধন করলেন। ২৭ জুন ২০১৩ তারিখ সকাল ১১টায়। সঙ্গে মতস্য ও প্রানীসম্পদ মন্ত্রী লতিফ বিশ্বাস,তানভির শাকিলসহ সিরাজগঞ্জের কয়েকজন এমপি সঙ্গে ডা: হাবীবে মিল্লাত…

বিচারকের কাছে লেখা নাফিসের চিঠি- গভীর বিষণ্নতায় ডুবে যেতে থাকলাম

সোমবার, ১২ আগস্ট ২০১৩ মানবজমিন ডেস্ক: বিচারকের কাছে লেখা চিঠিতে নিজের প্রেম-ভালবাসা, ব্যক্তিগত অনুভূতি আর জঙ্গিবাদে জড়িয়ে যাওয়ার কাহিনীর বিস্তারিত বর্ণনা করেছেন বাংলাদেশী তরুণ রেজওয়ানুল নাফিস। কিভাবে তিনি ভালবেসে প্রতারণার শিকার হয়েছিলেন বলেছেন সে কথা। তোতলামির সমস্যার কারণে সামাজিক নিগ্রহের শিকার হওয়ার দিনগুলোর বর্ণনাও দিয়েছেন ৩০ বছর কারাদণ্ডপ্রাপ্ত নাফিস। বাবা-মায়ের কাছে ফিরে আসার আকুতি জানিয়ে…

আগামী নির্বাচনে নন-ইস্যুই মূল ইস্যু হতে পারে শামছুদ্দীন আহমেদ

আগামী জাতীয় সংসদ নির্বাচনের সময় যতোই ঘনিয়ে আসছে ততোই নন ইস্যুই যেন মূল ইস্যু হয়ে উঠছে। সরকারের বিভিন্ন ব্যর্থতা, অনিয়ম ও নির্বাচনী প্রতিশ্রুতি বাস্তবায়ন করতে না পারার সমালোচনার পরিবর্তে রাজনৈতিক প্রতিপক্ষ প্রাধান্য দিচ্ছে ধর্মীয় স্পর্শকাতর বিষয়গুলোকে। প্রতিপক্ষের এই প্রচারণার জবাব দিতে গিয়ে সরকারি দলও ধর্মকেন্দ্রিক প্রসঙ্গই বারবার সামনে টেনে নিয়ে আসছে। এর বাইরে অন্যরাও যার…

ধূমপানে স্মৃতিশক্তি দ্রুত হ্রাস পায়

: ধূমপান করলে স্মৃতিশক্তি দ্রুত হ্রাস পায়। সম্প্রতি গবেষনায় দেখা গেছে অধূমপায়ীদের তুলনায় ধূমপায়ীরা ওয়ার্ড মেমরী টেস্টে কম নম্বর পায়। মধ্য বয়সী ধূমপায়ীদের মধ্যে এই প্রবণতা আরো বেশি। যারা দিনে প্রায় ২০ টির বেশি সিগারেট খায় তাদের স্মৃতিশক্তি কমার হার অনেক বেশি। একটি গবেষণায় গবেষকরা ৫০ বছরের বেশি বয়স্কদের একটি গ্রুপের স্বাস্থ্য ও লাইফস্টাইল সম্পর্কে…

বৃদ্ধাশ্রমে শূন্যতা নিয়ে ঈদ

: দেশের বিভিন্ন বৃদ্ধাশ্রমে সন্তানবিনে ঈদের দিনটা কাটালেন সাংসারিক জীবনে দাপুটেরা।  পুরনো আসবাবের মতোই তাদের অপ্রয়োজনী মনে করে রাখা হয়েছে প্রবীণ নিবাসে। তবুও তারা সন্তানের মঙ্গল কামনায় মরিয়া। বৃদ্ধাশ্রমে দেয়ার পর আর যেন তাদের প্রতি সন্তানদের দায়িত্ব নেই। এসব বৃদ্ধদের কারো কারো ছেলেমেয়েরা দেড় যুগেও দেখা করেণি। এমনকি তাদের সঙ্গে ফোনেও কোনো কথা বলেনি। যে…